天天日記

中国好きのまっちゃんで、書いていたはてなダイアリーを引き継いでいます。

2014-12-07から1日間の記事一覧

いい本頂きました

私が喘息を克服した気功の先生が、二冊目の著作を出された。気功と書いたが、本の表には気功とはどこにも書いてない。「吐納法」という言葉が使ってあるが、これは気功の呼吸法のこと。 呼吸法ひとつで、太り過ぎの人は痩せることができ、痩せすぎの人には体…